효선제

산삼의 칠효설(山蔘의 七效設)은 말 그대로 산삼이 사람에게 이로운 일곱 가지의 효력을 정리해 놓은 것으로서 그 내역은 다음과 같다. 보기구탈(補氣救脫) : 원기를 보하고 허탈을 다스린다 심신의 기운을 돋우어 허약한 체질을 개선시키는 체력을 증진시키고 피로회복에도 매우 좋다. 익혈복맥(益血..

포천으로 심산행지 정찰하러 갔다가 만난 님들입니다. 중국에서는 식용으로 이용된다고 하는 노란망태버섯인데 자태와는 달리 냄세를 맡아보면 아주 역하답니다. 돈나물입니다. 어릴적 고향에서 이맘때면 어머님께서는 이 나물을 잔뜩 뜯어서 보리밥에 비벼주고는 하셨지요 삿갓나물과 혼돈이 되곤..

1. 독성 실험 결과 무독성 입증 　 실험기관 : 한국화학시험 연구원(2005.5) 실험내용 : 실험용 쥐 암수 각각 10마리의 SD랫드에 체중1Kg당 2,000mg의 비율로 편백정유를 경구 투여하여 2주동안 관찰을 하였습니다. ■ 독성 실험 결과 편백정유를 투여한 쥐에게서 체중변화, 육안적 관찰, 일반증상 등 어떠한 ..

어제 퇴근 무렵 갑자기 동반 산행 제의를 받고 얼떨결에 산행 결정을 한 후 새벽잠을 설치며 버스 첫차를 타고 약속장소로 이동했습니다. 산행 들머리에서부터 농익은 오디가 발걸음을 붙잡아 매더니 산중에 들어서자 이번엔 대를 막내민 햇영지가 반겨주었습니다. 묵은 영지아래로 새로운 영지 3개..

블루베리의 효능 Time지가 선정한 세계 10대 건강과일 신이내린 21세기 보랏빛기적 *시력의 회복 및 증진 *노화방지 및 치매예방 *항산화작용 *호르몬 작용 증진 *항균,항바이러스,항암작용 *혈소판 응고의 억제 *결합조직의 강화 *망막의 변성과 백내장의 방지 비타민 및 각종 미네랄이 풍부 사람에게 영..

노루발풀(금강초) 속명 : 일본녹제초. 녹함초. 파혈단 분포지 : 전국의 산기슭 나무 밑 그늘 개화기 : 6 - 7월 꽃색 : 흰색 결실기 : 8월 높이 : 15 - 30cm 특징 : 뿌리 줄기가 옆으로 길게 뻗는다. 상록성식물 용도 : 관상용, 약용 효능 : 풀 전체 또는 줄기와 잎을 이뇨. 방부. 충독. 수렴. 각기. 절상 등의 약으..

업무특성상 자유휴가를 즐길수있는 지인과 함께 강원도 산골마을에서 1박2일 강변에서 묵으며 차분하게 산행을 즐기다 왔습니다. 강변 다리밑에 1박2일간 숙소로 이용할 텐트를 쳐놓았습니다. 교량구조상 유체역학의 미묘한 작용으로 다리밑으로 오가는 강바람은 한낮에도 서늘할 정도로 쌩쌩하더군..

지인 몇분과 함께 가벼운 마음으로 운동을 나섰다가 횡재를 했답니다. 소위 30여채나 되는 마당심(가족심이 3채 이상일 경우)을 만났기 때문입니다. 요즘들어 가족심 아니면 마당심이 연이어 제게 찾아오는 연유를 모르겠습니다. 그렇지만 행복감은 ㅎㅎㅎ 마당심이 나왔던 숲 풍경입니다. 마당심이 ..

지인 몇분이 심산행을 시작한지 몇달동안 개안심을 보지못했다고하셔서 함께 동반산행을 시작했습니다. 산행지에 도착하여 각자 수색을 개시한지 일분여가 되었을까요 제 작은 눈 레이더에 포착된 3구심입니다. 오가피 사이에서 자라서 아마도 사람들의 손을 타지않았던것 같습니다. 첫번째 산행지..

심 산행을 갔다가 홍천마를 만났습니다. 천마는 죽은 참나무를 숙주로 뽕상황포자가 번식하여 자라는것이라고합니다. 채취시기가 늦어서 이렇게 키가 훌쩍 자랐는데 이처럼 대가 나오면 지하경은 올해로 생을 마감하고 자손을 번식시키기 위하여 썩기 시작한다고 합니다. 지하경을 들추어보자 아담..