효선제

한달쯤전 전국을 떠돌며 토목현장 소장에 종사중인 친구로 부터 연락이 왔어요식후 혈당이 500대인 당뇨가 있는데 약으로도 조절이 잘 안되고요즘 혈당 강화에 효과가 좋다는 비싼 솔잎증류농축액을 사 먹어보았지만 소용이 없어서 큰일이라는 것이었지요.먹던 제품 사진을 보내왔길래 내용을 검색해보았더니 주성분이 솔잎 증류액( 중국산)이었어요제품 제조사 광고에 따르면 12주간 실시된 임상실험 자료에는1일3회 1회1캡슐을 12주간 섭취시 대조군에 비해 유의한 수준(두리뭉실...)까지 개선됨이라고 표기되어있었습니다.문제는 큰 효과를 보았다는 후기를 믿고 목돈임에도 구매했지만친구 체질에는광고와 다른 결과에다가 무엇보다 가격이 하루 약1만원 꼴이다 보니 꾸준히 지출하기에는 부담스럽다는것입니다친구는 저에게 가성비 좋은 제품이..

지난 5월 연휴에 둘러 본시안성벽,대불야당,자은사,평산호,빙구단하,칠채산,내몽골....중국 서남부에서 서북부까지 실크로드로 이어지는1200km 3천리 대장정길 입니다.장안의 화제라는 바로 그 성벽부터 동양의 그랜드 캐년이라는 칠채산까지 한눈에 돌아보실 수 있을것입니다.함께 동행하셨던ㅇㅇ의대 학장님께서는얼마나 행복한 여정이었길래 신혼여행보다 즐거웠다고 하셨을까요 ㅎㅎㅎ자연의 신비가 빚어낸 사막속의 보물을영상을통해 만나보세요https://youtube.com/watch?v=S0BkNAfa2Kc&si=TdZMeJgf1AsWMmuD

서울장예, 왕복 5,000km 대장정!예전 같았으면 1년은 족히 걸렸을 먼 길, 이제는 항공과 고속철로 단숨에!5월 황금연휴를 맞아, 진시황릉으로 유명한 **중국 서안(시안)**을 거쳐,내몽골과 가까운 장예(張掖) 지역의 절경을 둘러보았습니다.장예의 대표 명소:평산호,빙구단하,칠채산,‘동양의 그랜드 캐년’이라 불릴 만큼,웅장하고 신비로운 대자연의 풍경에 감탄이 절로 나왔습니다.서안에서는높이 12m, 폭 15m, 둘레 13.74km에 달하는 서안성벽,손오공과 삼장법사 이야기로 유명한 **대안탑(삼장법사 추모탑)**도 깊은 인상을 남겼고요.또한, 실크로드의 일부인장예~시안 간 1,200km 거리를시속 215km 고속철로 7시간 이동하는 경험도 특별했습니다.중국을 방문할 때마다 느끼는 건변화의 속도가 놀라울 ..

늦은 봄, 꼬꼬댁들의 첫 알 선물과 텃밭 근황겨우내 살뜰하게 보살폈지만,좀처럼 알을 낳지 않던 꼬꼬댁들이 드디어 선물을 주었습니다.예년보다 한 달 가까이 늦은 오늘,꼬꼬댁들이 알을 듬뿍 낳아주어 봄의 기쁨을 느낄 수 있었습니다.꼬꼬댁 키우기는 늘 쉽지 않지만,이런 순간을 맞이할 때마다 큰 보람을 느끼게 됩니다.늦게 올라온 참두릅, 봄 제철 요리로 즐기기참두릅도 예년보다 늦게 올라왔습니다.딱 먹기 좋은 크기로 자란 참두릅을 바로 수확하여,가볍게 데쳐 양념장에 찍어 먹었습니다.또한 참두릅을 이용해 전을 부쳐 먹으니봄철 별미로 손색이 없었습니다.참두릅 요리는이맘때만 맛볼 수 있는 자연의 선물입니다.텃밭 모종 심기 완료지난주 동안 열심히 일군 텃밭에는고추 모종, 가지 모종, 상추 모종, 오이 모종, 호박 모종,..

[겨우살이 효능과 복용법] 개복숭아 기생 겨우살이 실물 공개 및 임상 사례 소개최근 개복숭아나무에 기생한 겨우살이를 발견하여 효사모에 소개했는데, 일부 분들께서 사진 각도가 조작 같다는 의견을 주셨습니다. 이에 재촬영한 겨우살이 실물 사진을 공유드리며, 겨우살이의 약용 효능, 임상 사례, 그리고 약효를 높이는 복용법까지 자세히 정리해드립니다.---겨우살이 효능 항암, 고혈압, 당뇨에 효과적인 천연 약초겨우살이는 예로부터 고혈압, 관절염, 면역력 저하 등에 활용된 약초입니다. 특히 항산화물질과 면역 활성 성분이 풍부하여 현대 의학에서도 연구되고 있습니다.겨우살이 주요 유효성분플라보노이드: 강력한 항산화 작용폴리페놀: 세포 보호, 염증 억제렉틴 : 암세포 억제, 면역세포 자극---겨우살이 임상 사례 모음1...