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사용법 1 : 알파인 스틱의 유래
- 스틱산행의 유래
- 알파인 스틱을 사용하는 이유
사용법 2 :
- 스틱 재질의 종류
- 손잡이 잡는 요령
- 스노우링 활용법
- 스틱 길이 조절법
사용법 3 :
- 스틱이 잠기고 풀리는 원리
- 스틱을 사용하는 기술 3가지
- 평지에서 사용하는 기술
사용법 4 :
- 오르막길 사용법
- 내리막길 사용법
사용법 5 :
- 스프링 스틱과의 차이점
- 손잡이 모양의 차이
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